25 あなたは、肥満？それとも痩せ？ 右ページの早見表も参考に、ご自分の体重が『標準体重』 に近いかどうか見てみましょう。 ● ※標準体重とは、BMIをもとに統計上もっとも病気になりにくいとされる体重で、体格指数BMIが22のときの体重です。 ●BMIを求めてみましょう BMI＝体重 ㎏÷身長 ｍ÷身長 ｍ＝ 。 BMI 18.5未満・・やせ 18.5以上～25未満・・ふつう ２５以上・・肥満 ●標準体重を求めてみましょう 標準体重＝身長 ｍ×身長 ｍ×２２＝ 。 標準体重（BMI：22） ＝ 統計上もっとも病気になりにくいとされる体重
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