日赤ごはん 第6号
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11 鰆 ··················· 4切れ(1切れ60g) 塩 ················· 小さじ1/3(2g) こしょう ··········· 少々 酒 ················· 小さじ2(10g) バター ··············· 大さじ1(12g) パン粉 ··············· 1/2カップ(20g) カレー粉 ············· 小さじ1(2g) パセリ ··············· 少々 サラダ油 ············· 大さじ2弱(20g) スパイスの香りが食欲をそそる香草パン粉焼きを紹介します。 鰆の香草パン粉焼き 30 分 ●材料 4人分 ブログ掲載日:2017.05.01 A

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