17 かぼちゃ〔1㎝角サイコロ〕 ·· 1/16個(50g) さつま芋〔1㎝角サイコロ〕 ·· 1/6個(50g) 人参〔1㎝角サイコロ〕 ······ 1/4本(50g) インゲン〔1㎝小口切り〕 ···· 4本(20g) 玉葱〔1㎝角切り〕 ·········· 1/5個(50g) オリーブオイル ·············· 小さじ１(4g) 卵 ························ Ｍサイズ２個(100g) 生クリーム ················ 大さじ4(60g) 牛乳 ······················ カップ1/2(100cc) 塩 ························ 小さじ1/5(1.2g) コンソメ（粉末） ·········· 小さじ1 (2.5g) 冬至におすすめの料理です♪ かぼちゃのキッシュ ●材料〔切り方〕 4人分 Ａ ブログ掲載日：2014.12.16 ４０ 分
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