17 ホタテ水煮缶 ·················· 1缶(70ｇ) チンゲン菜〔小口切り〕 ········ 2束(200ｇ) もやし ························ 1/2袋(100ｇ) 人参〔せん切り〕 ·············· 1/9本(20ｇ) きゅうり〔せん切り〕 ·········· 1/2本(50ｇ) 砂糖 ························ 小さじ2(6ｇ) 醤油 ························ 小さじ1(6ｇ) 酢 ·························· 大さじ1(15ｇ) ゴマ油 ······················ 小さじ1/3(1.5ｇ) これからが旬のチンゲン菜についての紹介です。 チンゲン菜のナムル ●材料〔切り方〕 4人分 ブログ掲載日：2016.2.16 ２０ 分 Ａ
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