15 １０ 分 ちりめんじゃこ ············· 30ｇ ベーコン〔せん切り〕 ······· 30ｇ ごま油 ····················· 小さじ1(4ｇ) 水菜〔3～4㎝のざく切り〕 ··· 5束（160ｇ） 柚子かつおドレッシング ····· 大さじ2(30ｇ) カルシウムたっぷりのちりめんじゃこをサラダにしました。 水菜とじゃこのサラダ ●材料〔切り方〕 4人分 ブログ掲載日：2015.2.16
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